ДИЕТИЧНОЕ И ЛЕГКОЕ
  • ПЮРЕ.

Готовится очень быстро. Не смотря на то, что пюре диетическое , его можно сделать аппетитным и вкусным, ранообразив вкус любимыми специями, куркумой, карри или горчицей. Легкий гарнир – пюре из цветной капусты, отлично подойдет на ужин или обед к основному блюду. Рецепт очень простой и сбалансированный по калориям, входит в состав рациона на неделю 1200 ккал

Посетите раздел РАЦИОНОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. В нем вы  найдете готовые рационы для похудения  по неделям. 

Добавить комментарий